A quantidade de limão que pode ser consumida por dia varia de acordo com a idade, o peso e o estado de saúde de cada pessoa. De forma geral, é recomendado consumir de 1 a 2 limões por dia.
No entanto, é importante lembrar que o limão contém ácido cítrico, que pode causar irritação na boca e nos dentes em algumas pessoas. Por isso, é importante usar a fruta com moderação e diluir o suco em água ou outra bebida para diminuir a acidez.
Além disso, é importante lembrar que o limão é uma fruta e deve ser consumida como parte de uma dieta equilibrada e saudável. Isso significa que é importante consumir frutas, verduras, grãos, proteínas e outros alimentos saudáveis para garantir que o corpo receba todos os nutrientes que precisa.
Em resumo, a quantidade de limão que pode ser consumida por dia varia de acordo com a idade, o peso e o estado de saúde de cada pessoa. De forma geral, é recomendado consumir de 1 a 2 limões por dia, mas é importante usar a fruta com moderação e consumi-la como parte de uma dieta equilibrada e saudável.
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