O limão é um fruto cítrico que é comumente usado em cozinhas ao redor do mundo, tanto na forma fresca quanto em suco. Ele é rico em vitamina C e outros nutrientes e é considerado um alimento saudável.
Embora o limão seja geralmente seguro de consumir, é importante lembrar que ele pode ser ácido e, por essa razão, pode causar problemas estomacais em algumas pessoas. Além disso, o suco de limão puro pode ser áspero e pode danificar o esmalte dos dentes se for consumido com frequência.
Se você deseja consumir limão, pode ser uma boa ideia diluir o suco em água ou adicioná-lo a outros alimentos ou bebidas. Isso pode ajudar a reduzir o efeito ácido e torná-lo mais fácil de consumir.
Em geral, é seguro consumir limão fresco ou suco de limão de forma moderada como parte de uma dieta equilibrada. No entanto, é sempre importante lembrar de seguir as recomendações de consumo de alimentos e bebidas e de falar com um profissional de saúde se você tiver preocupações específicas sobre o consumo de limão.
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