O que acontece se eu tomar água com limão todos os dias?

 

Beber água com limão todos os dias pode ter alguns possíveis benefícios para a saúde. Algumas pessoas acreditam que a água com limão pode ajudar a promover a perda de peso, acelerar o metabolismo e melhorar a digestão. Além disso, o limão é uma fonte rica de vitamina C, o que pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico. 

Beber água com limão também pode ajudar a manter a hidratação e a regular o pH do corpo, o que pode ser benéfico para a saúde geral.

No entanto, é importante notar que beber água com limão todos os dias pode ter alguns efeitos colaterais. Por exemplo, o limão pode danificar o esmalte dos dentes se consumido em excesso, e pode também pode irritar o estômago em algumas pessoas. 

Além disso, beber água com limão todos os dias pode interferir com alguns medicamentos, então é importante conversar com um médico antes de adotar essa prática.